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主料〓桂圆#10粒|汤圆#8粒|鸡蛋#1只▲辅料〓糖#少许
主料〓牛奶#一袋，240m l|酸奶#100g▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓玉米须#100克|菊花#10克|金银花#10克▲辅料〓冰糖#20克
主料〓糯米#500克▲辅料〓凉白开#适量▲配料〓甜酒曲#2克
主料〓猕猴桃#一个▲辅料〓凉水#100ml▲配料〓蜂蜜#一勺
主料〓西瓜#适量▲辅料〓凉开水#适量
主料〓红枣#15克|绿豆#20克|黄豆#40克▲辅料〓冰糖#50克|水#1000克
主料〓香蕉#1个|核桃#2个|奶粉#2勺|蛋白粉#2勺
主料〓南瓜#150克|银耳#5克▲辅料〓凉开水#400克
主料〓红枣#20克|干玫瑰花#10克
清清咽喉，润润嗓
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