网络采集
主料〓西瓜#1个▲辅料〓糖#少许
主料〓苹果#1个▲辅料〓酸奶#500克
主料〓原味酸奶#100克|原味花生#适量▲辅料〓糖#适量
主料〓黄瓜#一根|薄荷#一支|牛奶#200ml|蜂蜜#20ml|冰块#适量
主料〓蜜瓜#适量|桑椹#适量|柠檬#适量▲辅料〓糖#400g|水#3L|菌粉#1.5g
主料〓灵芝#4-5片▲辅料〓桂圆肉#6-8粒|枸杞#10粒|红枣#5-7粒
主料〓芹菜#适量|杏仁片#适量|红茶#适量|苹果#适量▲辅料〓玫瑰花朵#适量
主料〓巨峰葡萄#150g|葡萄汁#40cc|果糖#10-15ml|千摇翡翠绿茶茶汤#150ml▲辅料〓冰块#180g
主料〓川贝#少许(2-3人量)|枇杷#三只▲辅料〓杞子#少许|冰糖#少许|雪梨#一个
主料〓牛奶#960ml▲辅料〓菌粉#1g
清清咽喉，润润嗓
小暑膳食养生，夏天拥抱健康
内分泌失调，求助这5物
补充维生素A，这些食物不可少
夏季减肥，这6种食物还不错
