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无油烤鸡腿

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“不用油不发胖。”

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辅料

无油烤鸡腿-制作解析

  • 无油烤鸡腿的做法步骤：1
    1
    第一种加生抽，盐，蚝油，迷迭香，柠檬，蜂蜜腌。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤：2
    2
    第二种加生抽，盐，蚝油，辣椒粉，孜然粉腌。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤：3
    3
    多划几刀好入味。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤：4
    4
    盖保鲜膜放冰箱一晚上。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤：5
    5
    第二天取出摆在烤盘上。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤：6
    6
    上下火200度15分钟。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤：7
    7
    迷迭香鸡腿。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤：8
    8
    烧烤味鸡腿。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤：9
    9
    外酥里嫩，鲜嫩多汁。
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使用的厨具：烤箱
所属分类： 热菜 家常菜 烤箱菜 午餐 晚餐

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