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儿童餐小丑

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“卡通餐会让小朋友不再挑食，喜欢上吃更多不同种类的蔬果和其它食物。其实做卡通餐只需要一些简单的食材，简单营养小朋友喜欢。”

食材明细

主料
辅料

儿童餐小丑-制作解析

  • 儿童餐小丑的做法步骤：1
    1
    米饭1小碗，鸡蛋3(2个就够)，西兰花切完10小朵，小西红柿4个。
  • 儿童餐小丑的做法步骤：2
    2
    新焖的饭，尽量不给孩子吃剩饭。
  • 儿童餐小丑的做法步骤：3
    3
    鸡蛋打入碗中加入一点盐和五香粉。
  • 儿童餐小丑的做法步骤：4
    4
    西兰花撕成小朵。
  • 儿童餐小丑的做法步骤：5
    5
    焯水1分钟，放点盐入味吃的时候和煎鸡蛋一起拌着吃。
  • 儿童餐小丑的做法步骤：6
    6
    捞出立即过凉。
  • 儿童餐小丑的做法步骤：7
    7
    鸡蛋打好，小柿子洗净，西兰花控干。
  • 儿童餐小丑的做法步骤：8
    8
    平底锅加热加点油中火开始煎鸡蛋，煎好盛出。
  • 儿童餐小丑的做法步骤：9
    9
    准备好所有食材。
  • 儿童餐小丑的做法步骤：10
    10
    摆盘。
  • 儿童餐小丑的做法步骤：11
    11
    萌萌哒小丑人就完成了，小朋友很喜欢。
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使用的厨具：平底锅
所属分类： 创意菜

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