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豉汁蒸黑鳕鱼
老吴美食
“
黑鳕鱼生长在阿拉斯加的深海,油质丰富,肉质非常嫩滑,有奶油鱼之称。
”
食材明细
主料
黑鳕鱼
1条(约3磅)
辅料
蒜蓉豆豉酱
1.5大匙
糖
1/2茶匙
料酒
1大匙
姜
1小块
葱
2根
咸鲜
口味
蒸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
豉汁蒸黑鳕鱼-制作解析
1
黑鳕鱼清洗净。
2
刮净肚子里的黑膜。
3
切厚块,鱼头对半切开。(鱼太长,家庭的锅和盘子盛不下的,所以要切块蒸。)
4
排放在碟子上。
5
蒜蓉豆豉酱,糖和料酒混合均匀。(豆豉酱本身很咸,不需要放酱油了。)
6
把酱料涂在鱼块上。
7
姜去皮切丝。
8
葱切葱花。
9
把姜丝和葱花撒在鱼上。
10
放入开水锅,大火蒸6分钟。
11
出锅。
12
鲜美嫩滑,小孩非常爱吃。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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