老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

韭菜炒蛏王

老吴美食
“韭菜，又明起阳草。
是春季补阳气的好食材，特别适合阳虚怕冷之人。
寒冬过去后的第一茬韭菜，别提多鲜美了。
因为韭菜的属性和味道，特别适合跟寒性属性的贝壳类海鲜一起做美食，又鲜又健康。”

食材明细

主料
辅料

韭菜炒蛏王-制作解析

  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：1
    1
    蛏王洗净
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：2
    2
    不加水，直接煮
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：3
    3
    盖锅盖
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：4
    4
    张嘴即可
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：5
    5
    取韭菜
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：6
    6
    摘洗干净
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：7
    7
    切段
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：8
    8
    热锅冷油，油热放食盐
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：9
    9
    放韭菜梗翻炒
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：10
    10
    蛏子和韭叶备用
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：11
    11
    放韭菜叶和蛏子，翻炒
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：12
    12
    放鸡精，炒均匀即可
  • 韭菜炒蛏王的做法步骤：13
    13
    成品。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹