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凉拌鸡丝
老吴美食
“
鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
”
食材明细
主料
鸡肉
1块
耳子
20克
辅料
生抽
1勺
红油
1勺
香油
1勺
葱
2根
蒜
2个
花生碎
1勺
干辣椒面
2勺
麻辣
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
凉拌鸡丝-制作解析
1
备好食材。
2
锅中加水放入鸡肉葱姜煮15分钟。
3
切好葱蒜耳子提前泡好。
4
煮了鸡肉的水煮耳子。
5
鸡肉捞出等凉。
6
用手撕成条。
7
蒜葱碗里加入生抽香油花椒油等。
8
淋在鸡肉丝上。
9
开始拌匀。
10
在撒葱花花生碎。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
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