老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

曲曲菜拌豆干

老吴美食
“曲曲菜
口感鲜嫩、微苦，清香、具有独特风味，含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质等营养成分，是生食蔬菜中的上品，具有清热解毒、清肺止咳、凉血利湿、消炎止痛、促进生长发育、防治贫血等功效。”

食材明细

主料
辅料

曲曲菜拌豆干-制作解析

  • 曲曲菜拌豆干的做法步骤：1
    1
    曲曲菜一把，洗净浸泡几分钟。
  • 曲曲菜拌豆干的做法步骤：2
    2
    开水中焯至变绿，捞出晾凉，攥出水份。
  • 曲曲菜拌豆干的做法步骤：3
    3
    切成小粒。
  • 曲曲菜拌豆干的做法步骤：4
    4
    豆干，曲曲菜，小米椒。
  • 曲曲菜拌豆干的做法步骤：5
    5
    适量盐，香油，几滴生抽(不放也可)。
  • 曲曲菜拌豆干的做法步骤：6
    6
    拌匀即可。
  • 曲曲菜拌豆干的做法步骤：7
    7
    成品。
  • 曲曲菜拌豆干的做法步骤：8
    8
    成品。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 凉菜 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹