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港式罗宋汤
老吴美食
“
酸中帶甜、甜中帶香,大量使用番茄為主要调味料,搭配各色蔬菜,加上牛肉,營养丰富。
”
食材明细
主料
牛腩
1斤
土豆
1个
椰菜
半个
蕃茄
3个
甘笋
1个
洋葱
1个
辣椒仔
2个
葱
1个
辅料
茄膏
1个
月桂叶
5块
盐
適量
黑胡椒
適量
牛油
適量
糖
少许
微辣
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
港式罗宋汤-制作解析
1
將所有蔬菜洗干淨。
2
將牛肉解冻。
3
将所有蔬果切粒,备用。
4
牛腩以冻水汆水(即冻水放入煲,至滾起約10分钟),取出,再用清水沖淨。
5
下牛油炒香洋蔥、紅蘿蔔、西芹、薯仔、番茄,再加入茄膏,拌均勻。
6
另外一個鍋煲水,水大滾,將所有材料放入鍋,加入月桂葉。
7
大滾15分钟,轉細火煲2小時,加入糖、黑椒、盐和牛油調味,即可。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹
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