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家常炒蒜苔
老吴美食
“
现在4月份中旬蒜薹刚下来特别好吃,特别嫩,而且有点甜。
”
食材明细
主料
蒜薹
1斤(蒜台)
玉米肠
2根
辅料
生抽
适量
蚝油
适量
盐
适量
鸡精
一点点
十三香
适量
咸香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
家常炒蒜苔-制作解析
1
蒜薹我这里5块钱一斤。我买了6块钱的。这个玉米肠是熟食店里买的,没什么咸味。
2
把蒜薹的尾巴掐掉,或则觉得手掐断费劲直接用刀切。切掉的尾巴丢掉哦。
3
蒜薹洗净然后切小段。把玉米肠也切小块。
4
炒锅内放入油。
5
油热了之后,放入蒜薹。记住要油热了在把蒜薹放进去。不要凉油下蒜薹。那样蒜薹会有生油的味道。加入蒜薹之后翻炒2到3分钟。然后加入少量十三香,适量的耗油,生抽。我自己这个是放了半勺耗油。一勺生抽。我用的勺子是吃饭的勺子。家用吃饭的勺子应该都一样吧,就没有发图片了。十三香我放的很少,十三香也可以不放。
6
步骤说了加入了调味料,加入调味料快速翻炒几下,然后把我们之前切好的玉米肠加进去。玉米肠喜欢吃可以加。不喜欢吃就不加。如果没有也可以不加。不影响菜的味道。只是我个人喜欢吃玉米肠。
7
翻炒均匀。炒3到5分钟就可以了,出锅之前加入少量的盐和鸡精。鸡精不要放很多。放一点就行了。没做过这个菜的小伙伴(或则不会做菜的)看蒜薹蔫了就是好了。如果不知道怎么看。可以自己夹一点蒜薹出来自己常常味道哦。
8
成品图。做好了,配碗米饭。特别下饭。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
*本菜谱采集至互联网,如果侵犯到您的权利,请联系我们,我们将在核实后删除。*
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