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红薯麦片粥

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“麦片有降胆固醇降血脂 燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。”

食材明细

主料
辅料

红薯麦片粥-制作解析

  • 红薯麦片粥的做法步骤：1
    1
    备好食材。
  • 红薯麦片粥的做法步骤：2
    2
    麦片洗干净。
  • 红薯麦片粥的做法步骤：3
    3
    红薯切条。
  • 红薯麦片粥的做法步骤：4
    4
    把麦片倒入电饭煲。
  • 红薯麦片粥的做法步骤：5
    5
    在加入红薯。
  • 红薯麦片粥的做法步骤：6
    6
    加水。
  • 红薯麦片粥的做法步骤：7
    7
    按煮饭键。
  • 红薯麦片粥的做法步骤：8
    8
    煮好。
  • 红薯麦片粥的做法步骤：9
    9
    舀入碗里即可。
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使用的厨具：电饭煲
所属分类： 粥 家常菜 早餐

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