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榆钱玉米饼
老吴美食
“
新鲜的榆钱,也就是刚从树上摘下来的榆钱可以生吃,美食圈里经常有人晒,甜食(白糖拌)、咸食均可。榆钱的吃法也是多种多样,做馅、蒸食、煲汤、炒菜等均可。榆钱的药用价值还很高,榆钱中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质,可健脾和胃、开胃,还能清热安神。榆钱中的烟酸、种子油有清热解毒、杀虫消肿、利尿消肿、润肺止咳等作用。所以,别看它是一味野菜,功效真的不可小觑。
”
食材明细
主料
玉米粉
一杯
鸡蛋
一个
辅料
榆钱
适量
盐
适量
植物油
少许
番茄沙司
少许
其他
口味
煎
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
榆钱玉米饼-制作解析
1
主材料就是玉米粉、榆钱、鸡蛋。
2
榆钱是春季才有的,过了这个季节就只能等明年了。小编这里没有榆钱,在农贸市场买了一点。榆钱清水淘洗几遍,沥水待用。
3
榆钱、玉米粉、一个鸡蛋打散在大碗里,加一点清水、盐调成糊糊状。这个玉米粉是糯玉米粉,很细腻,不用添加面粉。
4
起锅,接通电源2档预热,用刷子在煎盘里刷一点植物油,油不用多,一点点即可,盘子本身就是不沾的。料理魔盒预热的时候指示灯亮起,预热到位后灯会关闭。
5
把面糊糊放入煎盘中,这种煎盘做好了就是一个小圆饼,还要什么煎蛋器啊。
6
盖上锅盖煎一会,时间不用长。若不放心,可以经常开盖看看。
7
开盖看到表面的面糊凝固后就翻面,盖上盖子继续煎一会。
8
小饼2面上色后即可盛出,这点面糊一共煎了10个,余下的圆盘里煎了鸡蛋。我用的2档半,想让小饼2面上色深一点的,可以将火力调整到3档,档位越高火力越大。吃的时候可以蘸食番茄沙司,也可以蘸食辣椒酱,根据自己的口味选择了。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 主食 家常菜 早餐
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