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鲜百合炒芦笋

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“清淡爽口。”

食材明细

主料
辅料

鲜百合炒芦笋-制作解析

  • 鲜百合炒芦笋的做法步骤：1
    1
    鲜百合是真空包装的，打开洗干净沥水份。
  • 鲜百合炒芦笋的做法步骤：2
    2
    芦笋洗干净切斜段，胡萝卜切片。
  • 鲜百合炒芦笋的做法步骤：3
    3
    锅中水烧开放芦笋和胡萝卜焯水1分钟捞起。
  • 鲜百合炒芦笋的做法步骤：4
    4
    备蒜蓉。
  • 鲜百合炒芦笋的做法步骤：5
    5
    热锅下油，放蒜蓉炒香，再放鲜百合翻炒1分钟(百合很易熟的)。
  • 鲜百合炒芦笋的做法步骤：6
    6
    再放已焯过水的芦笋胡萝卜翻炒一下下调少许盐即可上碟。
  • 鲜百合炒芦笋的做法步骤：7
    7
    春天的菜，完成了。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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