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糖醋里脊
老吴美食
“
糖醋里脊也算是一到国民经典菜了,炸好的里脊肉外酥里嫩,裹上浓郁的糖醋汁,酸甜可口,比较讨女生和小朋友的欢心。
”
食材明细
主料
里脊肉
300g
辅料
小葱
2根
生姜
2-3片
大蒜
3瓣
香醋
适量
白砂糖
适量
生抽
适量
番茄酱
适量
盐
适量
玉米淀粉
适量
熟白芝麻
适量
酸甜
口味
炸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
糖醋里脊-制作解析
1
准备一小块里脊肉,葱姜蒜适量。
2
里脊肉切粗条,筷子粗细。生姜切粗丝,小葱洗净切成段。
3
里脊肉放入大碗中,加入葱段和姜丝,加一点生抽,一点点盐和五香粉,抓匀腌制10分钟左右。
4
准备糖醋汁,小碗中加入适量味极鲜,香醋,适量的番茄酱,一点点盐和白砂糖,搅拌均匀。
5
加入适量的玉米淀粉,搅拌均匀,即是糖醋汁又是芡汁。
6
取三瓣大蒜,去皮洗净,先拍碎再剁成蒜蓉。
7
取适量玉米淀粉在一个深盘中加入,腌制好的里脊肉去掉生姜和大葱,裹上一层玉米淀粉。
8
锅里加入多一些油,油温五成热下入里脊肉小火炸熟,定型,捞出。
9
升高油温到到八九成热,下入里脊肉复炸,炸至金黄色捞出备用。
10
锅中留一点底油,放入蒜蓉小火炒香。
11
倒入提前调好的糖醋汁,小火煮开。
12
放入炸好的里脊肉。
13
快速颠勺或者翻炒,使里脊肉均匀的裹上糖醋汁,即可出锅。
14
撒一些熟白芝麻。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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