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山药黑木耳炖鸡
老吴美食
“
山药黑木耳炖鸡,只听这菜名,就有一种马上要尝尝的冲动。山药、黑木耳、鸡都是食材中的佳品,组合在一起,营养非常丰富,而且功效多多。文火慢慢炖熟,口感好,入味透,想想就好吃,品尝之,享受也。
”
食材明细
主料
鸡腿
350g
山药
250g
黑木耳
50g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
甜面酱
适量
味精
适量
葱
适量
胡萝卜
适量
姜
适量
咸鲜
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
山药黑木耳炖鸡-制作解析
1
鸡全退洗干净。
2
切成块。
3
起油锅,鸡肉入锅煎。小火煎,煸出油后盛出。
4
再起油锅,葱姜入锅煸香后,加甜面酱、酱油炒。
5
鸡肉入锅炒。
6
加适量水烧开。
7
倒入电瓦煲,盖上锅盖,文火炖。
8
山药去皮洗干净。
9
山药切成滚刀块
10
黑木耳提前泡发入水焯后撕成小朵。
11
山药入锅
12
木耳入锅同炖。
13
加盐、味精。
14
断电2分钟即可盛出享用。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:电子瓦煲、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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