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啤酒红烧肉
老吴美食
“
红烧肉是餐桌上人人喜爱的一道美食,也是许多酒店主打的招牌菜。很多人喜欢吃红烧肉,但从健康角度,又惧怕肉里大量油脂。用这个方法烧出的红烧肉,能去除肉里大量油脂,且色泽红亮,肥而不腻,想吃就吃!用啤酒烧出的红烧肉,营养更丰富,更美味l
”
食材明细
主料
猪五花肉
2斤
啤酒
600毫升
辅料
葱
10克
姜
10克
盐
3克
生抽
25克
老抽
3克
白糖
3小勺
料酒
20克
味素
少许
八角
1粒
桂皮
1小块
香叶
2片
胡椒粉
少许
冰糖
3粒
食用油
I5克
咸香
口味
烧
工艺
一小时
耗时
普通
难度
啤酒红烧肉-制作解析
1
准备食材。
2
将带皮五花肉洗净,切成长条块,葱切长条段,姜切大片。
3
五花肉凉水下锅,焯水约五分钟去浮沫,火不要太大,保持不沸。
4
将肉捞出,用温水冲去浮沫控干,用牙签在肥肉部分四面扎眼。
5
大勺重新加水烧至水出气泡,放入扎好的肉二次焯水,约8分钟去浮沫,经过扎眼后再焯水,能再次去除肥肉深层油脂。
6
将肉捞出,用温水冲去浮沫控干,放入炒锅小火煸出油,再转中小火,用铲子按压肥肉部分,煸出更多油脂。
7
将煸好的五花肉盛出控油。
8
炒锅内放入油I5克,三小勺白糖,大稍大先将糖溶化,然后转小火,用炒勺慢熬成金黄色。(气泡由大熬小就差不多了)
9
放入五花肉翻炒至肉上色,加入部分葱、姜、八角、桂皮炒出香味,随即放入料酒烹出香气,再加入20克生抽翻炒至五花肉上色变红。
10
砂锅底部放入姜片,葱段铺好。
11
倒入炒好的五花肉,加啤酒没过肉,加少许盐,2克老抽,3粒冰糖,二片香叶,炖几分钟后将葱姜、香叶取出。
12
小火慢炖一小时后,倒入炒锅,转大火收汁,收汁时加入几滴明油,会使五花肉色泽更红亮。
13
待汤汁收稍,五花肉红亮时即可关火。
14
这样烧出的红烧肉,色泽红亮、咸甜可口、肥而不腻、有益健康!
15
这是经二次焯水后又煸出的多余油脂,足足有半碗。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜 中式宴请 秋季食谱 冬季食谱
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