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晚餐
五花肉炖胖头鱼头
老吴美食
“
查干湖冬捕野生胖头鱼,鱼头太大,只好拆去骨壳炖了一半。加入黑山猪肥点的五花肉烧,味道很鲜美!
”
食材明细
主料
大胖头鱼头
半个
五花肉
100克
辅料
葱
10克
姜
10克
蒜
10克
红杭椒
3个
绿杭椒
3个
蒜苗
少许
盐
少许
香醋
20灰
白糖
1小勺
蚝油
20克
料酒
20克
米酒
30克
小泡椒
10个
味精
少许
香菜
少许
花椒
l0粒
鱼香
口味
烧
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
五花肉炖胖头鱼头-制作解析
1
准备食材。
2
大胖头鱼头半个,去除鳞、腮、和腹内黑膜,冲洗干净,表皮用刀轻轻刮一下黑膜去除腥味。
3
辅料备好。
4
五花肉切稍厚一点的片。
5
将蒜拍扁,葱切大一点块,姜切大片,红绿椒丁切小段,蒜苗切段。
6
锅内放油,烧至七成热,放入鱼头煎一下去腥,煎到鱼肉外皮略金黄色,然后盛出去。
7
炒勺内放油少许,油温四成热放入五花肉,小火煸出油,再放入花椒、葱、姜、蒜煸出香味。
8
放入香醋、白糖、料酒、蚝油、泡椒,、米酒略烧出香味。
9
放入香醋,料酒,生抽,蚝油,泡椒,米酒略烧出香味,再加入白糖、适量温水烧开,加少许盐,老抽调色。
10
放入煎好的鱼,开锅改中小火烧二十分钟。
11
炖好后改大火收下汁,放入少许味精,红、绿椒丁,蒜苗和少许香菜即可关火。
12
盛盘。
13
备足米饭享用吧。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
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