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热菜
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晚餐
糖醋里脊
老吴美食
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”
食材明细
主料
里脊
250克
辅料
料酒
5克
糖
35克
白醋
25克
鸡蛋
半个
葱
5克
姜
5克
蒜
5克
番茄沙司
适量
淀粉
适量
面粉
适量
盐
适量
胡椒粉
2克
酸甜
口味
炸
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
糖醋里脊-制作解析
1
备食材。
2
里脊用刀拍松后顺纹路切条。
3
放盐、胡椒粉。
4
放料酒抓匀,腌几分钟。
5
兑糖醋汁:糖、白醋、淀粉、番茄沙司和水以及1克的盐。
6
碗中放面粉、淀粉半个鸡蛋。
7
加适量的水搅成稠糊状。
8
将稠糊倒入腌好的里脊中。
9
里脊挂糊后入六成热的油锅中初炸至外皮发硬时捞出(大约两分钟)。
10
捞出的里脊。
11
待油温上升至七成热复炸至色泽金黄熟透时沥油。
12
另起一锅入油,炝入葱、姜、蒜。
13
倒入糖醋汁,用手勺搅动。
14
起鱼眼泡时烹入少许炸里脊的热油,下里脊。
15
迅速颠翻几下使里脊均匀的·裹上糖醋芡汁即可装盘。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:平底锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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