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晚餐
杂粮面馒头
老吴美食
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食材明细
主料
玉米面
100g
高粱面
100g
小米面
100g
燕麦面
100g
高筋面粉
500g
常温水
300ml
开水
200ml
白糖
25-35g
辅料
酵母
16-18g
核桃碎
适量
葡萄干
适量
原味
口味
蒸
工艺
数小时
耗时
普通
难度
杂粮面馒头-制作解析
1
将搅拌机把所需要的四种粗粮达成粉,稍微粗一点也没关系,我这里用的是每一种大约100克,然后放白糖25克左右,备用
2
加开水把杂粮面慢慢搅拌均匀,注意是一点一点分次加
3
大约是这样,即可,放到旁边晾一晾,至手温这时可以把酵母粉大约15克用40度左右的水化开至有点小泡泡的样子,是激活了酵母,这样的酵母液才能用,大约是3-5分钟内.
4
然后把高筋面粉放进去
5
然后把调好的酵母液放进去,搅拌成面絮状然后一点一点继续加水揉,大约7-10分钟就揉好了
6
把核桃切碎放进去
7
葡萄干也揉进去
8
放进盆里等待发酵,大到比原来大两倍
9
发酵好后取出来切成自己需要的样子
10
放进温水锅里等待20-30分钟(冬天久一点)
11
等时间到了,把馒头取出来,把水烧开,再把馒头放进去大火蒸15分钟,焖5分钟即可
12
口感很绵实有嚼劲
13
也有各种粗粮的原味香。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 馒头花卷
*本菜谱采集至互联网,如果侵犯到您的权利,请联系我们,我们将在核实后删除。*
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