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无油劲爆鸡米花

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“减肥朋友的福音来咯
无味的鸡胸肉吃多了
是时候该换个口味啦！”

食材明细

主料
辅料

无油劲爆鸡米花-制作解析

  • 无油劲爆鸡米花的做法步骤：1
    1
    食材全家福。
  • 无油劲爆鸡米花的做法步骤：2
    2
    鸡腿去骨，切小块。
  • 无油劲爆鸡米花的做法步骤：3
    3
    调味，放置半小时入味。可根据个人口味调整。
  • 无油劲爆鸡米花的做法步骤：4
    4
    放入面包糠拌一拌。
  • 无油劲爆鸡米花的做法步骤：5
    5
    鸡米花排排队，入烤箱，200度，上下火，15分钟。
  • 无油劲爆鸡米花的做法步骤：6
    6
    成品。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：电烤箱
所属分类： 小吃 家常菜 烤箱菜 零食

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