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虾仁炒西兰花

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虾仁炒西兰花-制作解析

  • 虾仁炒西兰花的做法步骤：1
    1
    先将西兰花摘好洗净。炒锅内加入水。水开后倒入洗好的西兰花。焯好后盛出备用。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤：2
    2
    将虾仁去虾线后放入锅内焯熟。焯好后盛出备用。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤：3
    3
    炒锅内加入油，葱花。然后放入焯好的虾仁进行翻炒。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤：4
    4
    然后加入西兰花。翻炒片刻加入少许生抽和盐即可出锅。
  • 虾仁炒西兰花的做法步骤：5
    5
    营养又好吃的虾仁炒西兰花就做好了。
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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