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肉末茄子
老吴美食
“
这个肉末茄子的做法有很多种,上次做了一个蒸以后淋汁的茄子。今天我们来做一个炒的茄子。只要掌握住方法,茄子颜色好看不油腻越简单越家常的菜,注意好每一个细节,人人都可以当大厨????
”
食材明细
主料
茄子
一根
猪肉馅
一两
大葱
半根
大蒜
3瓣
辅料
生抽
半匙
郫县豆瓣酱
1/3匙
蚝油
1/3匙
盐
少许
鸡精
少许
菜籽油
一勺
淀粉
一匙
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
肉末茄子-制作解析
1
茄子去蒂切粗条用小许盐腌。这一步呢可以让茄子不变颜色。腌到茄子出水。
2
猪肉馅剁碎。用的是肥瘦相间的五花肉,口感比较好。加料酒少许淀粉腌10分钟加了淀粉的肉粒,一会儿炒起来会呈颗粒状。
3
腌好的茄子用水轻轻挤出里面的水分。这样炒出来的茄子不油腻,而且口感非常的清爽
4
把葱蒜剁碎。
5
茄子进油锅前,撒淀粉均搅拌。
6
热锅起油五成油温时,放入茄子。炒到茄子变五元起锅用勺子轻轻挤出里面多余的油分。锅底留油。
7
下腌好的肉末炒至变色。
8
放葱蒜,扁出香味。
9
放郫县豆瓣酱。生抽蚝油均匀翻炒。
10
放炒好的茄子加鸡精翻炒两下即可出锅。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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