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蒜苔热拌

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“煮鸡蛋另类吃法，不一样的蒜苔鸡蛋，少油少盐，适合减肥还嘴馋的我??”

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辅料

蒜苔热拌-制作解析

  • 蒜苔热拌的做法步骤：1
    1
    蒜苔，切小粒。
  • 蒜苔热拌的做法步骤：2
    2
    洋葱，切小粒。
  • 蒜苔热拌的做法步骤：3
    3
    煮鸡蛋，切小粒。
  • 蒜苔热拌的做法步骤：4
    4
    锅中少量油。
  • 蒜苔热拌的做法步骤：5
    5
    放入蒜苔粒，小火煸炒。
  • 蒜苔热拌的做法步骤：6
    6
    放入适量蚝油，生抽。熟制后，关火。
  • 蒜苔热拌的做法步骤：7
    7
    放入准备好的鸡蛋和洋葱，拌匀。
  • 蒜苔热拌的做法步骤：8
    8
    简单方便，味道不错。不同于蒜苔炒鸡蛋的味道，油更少，但更入味。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：汤锅
所属分类： 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱

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