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黑椒牛肉粒

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“差点忘了上礼拜存放在冰箱的牛肉，今天不翻煲汤材料就差点就错过一道美味

牛肉虽然富含丰富的蛋白质，和其它微量元素。但它脂肪含量低，不用担心长胖，适合减肥的女性同胞哦。”

食材明细

主料
辅料

黑椒牛肉粒-制作解析

  • 黑椒牛肉粒的做法步骤：1
    1
    提前把牛肉切块备用。
  • 黑椒牛肉粒的做法步骤：2
    2
    加入所有腌料搅拌均匀，盖上保鲜膜，腌制2个小时。
  • 黑椒牛肉粒的做法步骤：3
    3
    不沾锅中火加热加入适量油，倒入腌渍好的牛肉，翻炒几分钟即可，不用太熟哦。
  • 黑椒牛肉粒的做法步骤：4
    4
    出锅，装盘即可。
  • 黑椒牛肉粒的做法步骤：5
    5
    牛肉不用完全炒熟的，一般7、8成即可。
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使用的厨具：平底锅
所属分类： 小吃

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