老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

木耳拌黄瓜

老吴美食
“黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，入胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。”

食材明细

主料
辅料

木耳拌黄瓜-制作解析

  • 木耳拌黄瓜的做法步骤：1
    1
    适量蒜切碎。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤：2
    2
    捣成泥。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤：3
    3
    适量水，生抽，香油，陈醋，盐，调成料汁备用。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤：4
    4
    黄瓜拍扁，切成二指段。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤：5
    5
    绰好洗净的木耳。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤：6
    6
    黄瓜，木耳，小米椒丝放进容器内。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤：7
    7
    蒜汁浇到上面。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤：8
    8
    拌匀盛盘即可。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤：9
    9
    成品。
  • 木耳拌黄瓜的做法步骤：10
    10
    成品。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹