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快手卤汁鹰嘴豆

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转眼快立夏了,做一道吃了不上火的营养卤水鹰嘴豆做小零食吧!

食材明细

主料
辅料

快手卤汁鹰嘴豆-制作解析

  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:1
    1
    鹰嘴豆洗净,泡一晚上。
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:2
    2
    捞出冲洗一下,放锅中。
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:3
    3
    加料酒,生抽。
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:4
    4
    加八角,桂皮,香叶。
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:5
    5
    加蚝油。
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:6
    6
    加卤水汁。
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:7
    7
    加清水高过鹰嘴豆一个手指头的位置。
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:8
    8
    放一个干辣椒。
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:9
    9
    盖盖,小火焖煮半小时。
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:10
    10
    关火放凉,喜欢味重的可以让鹰嘴豆在卤水汁中浸泡一晚上。
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:11
    11
    隔天就可以捞出来吃啦!
  • 快手卤汁鹰嘴豆的做法步骤:12
    12
    不上火,营养健康的小零食有咯!
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使用的厨具:煮锅
所属分类: 小吃 家常菜 零食

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