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南瓜油酥千层蒸饼
老吴美食
“
南瓜油酥千层蒸饼,好看、好吃又营养,用熟南瓜揉面,不加水,不放糖,口感松软微甜,是老人、小孩的理想健康主食。
”
食材明细
主料
面粉
600克
酵母
6克
熟南瓜泥
500克(根据南瓜的含水量及面粉的吸水性增减)
辅料
食用油
30克
甜味
口味
蒸
工艺
数小时
耗时
普通
难度
南瓜油酥千层蒸饼-制作解析
1
碗里放一些干面粉,锅里放油,油热后倒在干面粉里,搅拌成稀糊状,制成油酥。
2
将南瓜蒸熟,用搅拌机打成南瓜泥。
3
面粉与酵母混合,加入南瓜泥,边加边揉成光滑的面团。
4
盖上盖子或保鲜膜,置温暖处发酵至二倍大。
5
将发酵好的面团排气,揉匀,擀成长方形的面片,刷一层油酥。
6
在面片两侧三分之一处各切7刀(根据面片大小确定),每个切口的长度是面片长度的三分之一。
7
左右向中间折叠,成方形。
8
向下一格叠上去,依次折叠完成。
9
折叠完毕,用擀面杖轻轻擀成大饼(方形、圆形均可),放入铺了湿屉布的蒸锅里,二次醒发至二倍大。
10
凉水入锅,大火将水烧开,中火蒸约30分钟,关火,焖3-5分钟后再揭开锅盖。
11
晾凉,切块,即可食用。
12
层层叠叠。
13
蓬松柔软。
14
营养美味。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:搅拌机、蒸锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 饼 午餐 晚餐
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