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荞麦饭团
老吴美食
“
三月的日子里,阳光正好,春风正暖,自古以来都是最适合踏青郊游的好时节。阳光明媚的周末,带着娃去享受大自然的无限春光,怎么少得了方便携带又美味可口的便当呢。
”
食材明细
主料
荞麦
20g
糯米
150g
香菇
两个
葱段
一根
盐
适量
糖
适量
香油
适量
辅料
腊肠
一根
洋葱
适量
咸鲜
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
荞麦饭团-制作解析
1
准备好所有食材。
2
荞麦、糯米洗净后浸泡3小时,香菇浸泡1小时,待备用。
3
洋葱、葱段腊肠、香菇切粒待备用。
4
糯米、荞麦分别放入锅中蒸煮15分钟。
5
起锅热油,一次性放入所有材料。(除了香葱外)
6
往配料炒丁中放入适量的盐和糖。
7
最后放入香葱末翻炒片刻,炒好后,用碗装起来。
8
放入少许油下锅,用小火炒已蒸好的糯米饭和荞麦,加入少量的盐、酱油。
9
把炒好的配料全部倒入米饭中翻炒,直到配料与糯米饭、荞麦充分混合即可关火。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:蒸锅、煮锅
所属分类: 主食 午餐 晚餐
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