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扇贝丁拌菠菜

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扇贝丁拌菠菜-制作解析

  • 扇贝丁拌菠菜的做法步骤：1
    1
    菠菜，摘洗干净，切段
  • 扇贝丁拌菠菜的做法步骤：2
    2
    烧开水焯菠菜，开锅的水蒸气导致的照片模糊
  • 扇贝丁拌菠菜的做法步骤：3
    3
    扇贝冷水下锅焯水
  • 扇贝丁拌菠菜的做法步骤：4
    4
    中小火，稍微开锅即可
  • 扇贝丁拌菠菜的做法步骤：5
    5
    捞出焯水的扇贝
  • 扇贝丁拌菠菜的做法步骤：6
    6
    大蒜切粗末，孩子不吃辣，粗末有蒜香，可以拣出来不吃
  • 扇贝丁拌菠菜的做法步骤：7
    7
    番茄切下来一块，切成条
  • 扇贝丁拌菠菜的做法步骤：8
    8
    各种调料
  • 扇贝丁拌菠菜的做法步骤：9
    9
    所有材料放一起，加适量调味，搅拌均匀
  • 扇贝丁拌菠菜的做法步骤：10
    10
    装盘
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使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类： 凉菜 家常菜 老人 午餐 晚餐

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