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晚餐
凉拌酸甜海蜇头
老吴美食
“
第一次做凉拌菜,酸甜开胃,口感丰富,是一道不错的饭前小菜。
”
食材明细
主料
海蜇头
适量
黄瓜
适量
胡萝卜
适量
辅料
糖
适量
白米醋
适量
熟芝麻
少了
熟腰果仁
适量
南姜末
少许
芫荽
1棵
酸甜
口味
拌
工艺
一小时
耗时
简单
难度
凉拌酸甜海蜇头-制作解析
1
海蜇头。
2
海蜇头切细要漂水去除咸味。
3
漂水后取锅煮至水温90度时下锅焯水20秒。
4
焯水后马上捞岀漂凉。
5
沥干水后加入糖和白醋拌匀腌制40分钟。
6
辅料。
7
胡萝卜跟黄瓜切粗丝再用盐捉匀腌制10分钟。
8
腌制后变软就再用水洗净挤干水待用。
9
海蜇头,胡萝卜丝,黄瓜丝,芫荽段,南姜末一起拌匀腌制15分钟就可以了。
10
装盘后再撒上熟白芝麻和腰果碎就可以。
11
清爽开胃的酸甜海蜇头。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
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