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红枣豆浆

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“豆浆营养食丰富，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸以及铁、钙等矿物质，且易于消化吸收，很多人都很喜欢喝。
加入红枣的豆浆又多了一番风味。”

食材明细

主料
辅料

红枣豆浆-制作解析

  • 红枣豆浆的做法步骤：1
    1
    准备食材:黄豆，红枣
  • 红枣豆浆的做法步骤：2
    2
    红枣去核
  • 红枣豆浆的做法步骤：3
    3
    黄豆和红枣放入豆浆机加水
  • 红枣豆浆的做法步骤：4
    4
    用用打果汁功能搅碎，因为黄豆没有浸泡，所以打两次
  • 红枣豆浆的做法步骤：5
    5
    将打好的豆浆过滤
  • 红枣豆浆的做法步骤：6
    6
    放入锅中煮，煮的时候隔一会儿要搅拌一下防止粘锅，煮开后再煮两分钟，加白砂糖调味，还加一些枸杞即可
  • 红枣豆浆的做法步骤：7
    7
    香甜的红枣豆浆完成了
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使用的厨具：豆浆机、煮锅
所属分类： 饮品 家常菜 豆浆

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