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奶香三文鱼荞麦面
老吴美食
“
做一碗低卡美味的牛奶三文鱼荞麦面送给爱人,善良的心,才应拥有这份美味。
”
食材明细
主料
荞麦面
100g
牛奶
120g
烟熏三文鱼
5片
辅料
清水
600ml
橄榄油
30g
洋葱
10g
蒜碎
5g
鸡粉
2g
盐
1g
辣椒粉
2g
芦笋
4根
奶香
口味
煮
工艺
半小时
耗时
普通
难度
奶香三文鱼荞麦面-制作解析
1
首先将水烧开加入荞麦面,煮2分钟取出过凉水备用。
2
锅内加入橄榄油洋葱碎、蒜碎炒香,加入烟熏三文鱼简单煎一下。
3
牛奶烧开后加入面,加入盐、鸡粉、辣椒粉调味,收汁。
4
将煎好的烟熏三文鱼放在上面,芦笋点缀一下就可以啦~
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 面条 午餐 晚餐
*本菜谱采集至互联网,如果侵犯到您的权利,请联系我们,我们将在核实后删除。*
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