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凉拌凉薯
老吴美食
“
凉薯产于我国的四川、浙江、云南等地,属于南方的食材,对于我这个北方人来说,很少接触到,去超市买东西,看到了凉薯,就买了试着做了吃。凉薯因产地不同,口感也会不同,我这次买的是四川产的,口感脆,水分多。用它做了凉拌菜,用了蒜泥蚝汁,成品脆脆的,酸甜可口。
”
食材明细
主料
凉薯
200克
胡萝卜
15克
荷兰豆
36克
黑木耳
8朵
辅料
葱
1段
干辣椒
2个
食用油
3克
盐
1克
生抽
7克
香醋
6克
蒜泥蚝汁
16克
中辣
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
凉拌凉薯-制作解析
1
原料:凉薯、胡萝卜、荷兰豆、黑木耳、葱、干辣椒。
2
荷兰豆去筋,洗净,焯水,捞出浸泡清水中。
3
泡发好的黑木耳焯水。
4
凉薯切丝,胡萝卜切丝,荷兰豆切丝,黑木耳切丝,葱切丝,干辣椒切碎。
5
将凉薯、胡萝卜、荷兰豆和黑木耳倒入盆中。
6
倒入蒜泥蚝汁。
7
加入味精、生抽、香醋、盐,搅拌均匀。
8
装入盘中,上面撒上葱丝和辣椒碎。
9
锅中倒油,烧热,淋在葱丝上即可。
10
成品。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 凉菜 小菜 家常菜
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