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营养菌菇汤

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“这寒冷的冬天
来碗热气腾腾的鲜露茶菇蒸藕汤
清热消痰
补血养颜
养胃又暖心---庄青山”

食材明细

主料
辅料

营养菌菇汤-制作解析

  • 营养菌菇汤的做法步骤：1
    1
    莲藕去皮
  • 营养菌菇汤的做法步骤：2
    2
    切块
  • 营养菌菇汤的做法步骤：3
    3
    垫在碗底
  • 营养菌菇汤的做法步骤：4
    4
    香菇刻上米字型
  • 营养菌菇汤的做法步骤：5
    5
    铺在藕块上
  • 营养菌菇汤的做法步骤：6
    6
    胡萝卜切滚刀块
  • 营养菌菇汤的做法步骤：7
    7
    也铺在藕快上
  • 营养菌菇汤的做法步骤：8
    8
    茶树菇切去根部、切段
  • 营养菌菇汤的做法步骤：9
    9
    锅里加水烧开
  • 营养菌菇汤的做法步骤：10
    10
    倒入茶树菇段
  • 营养菌菇汤的做法步骤：11
    11
    焯水后也铺在食材上
  • 营养菌菇汤的做法步骤：12
    12
    锅里水烧开
  • 营养菌菇汤的做法步骤：13
    13
    加少许生抽
  • 营养菌菇汤的做法步骤：14
    14
    胡椒粉
  • 营养菌菇汤的做法步骤：15
    15
    盐
  • 营养菌菇汤的做法步骤：16
    16
    调好味道
  • 营养菌菇汤的做法步骤：17
    17
    烧开后，倒入食材里
  • 营养菌菇汤的做法步骤：18
    18
    然后入蒸柜蒸三十分钟取出即可
  • 营养菌菇汤的做法步骤：19
    19
    然后入蒸柜蒸三十分钟取出即可
  • 营养菌菇汤的做法步骤：20
    20
    成品
  • 营养菌菇汤的做法步骤：21
    21
    成品
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹 老人 秋季食谱 冬季食谱

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