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雪梨蜜枣瘦肉水

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在秋天的时候要润燥,而润燥的首选水果就雪梨了;因为它有润肺燥、降血压、清热解毒的功效。

食材明细

主料
辅料

雪梨蜜枣瘦肉水-制作解析

  • 雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤:2
    2
    瘦肉切块,焯水后捞出
  • 雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤:3
    3
    锅中加水约1500ml,放入姜片、瘦肉和蜜枣
  • 雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤:4
    4
    煮开后撇去浮沫
  • 雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤:5
    5
    煮15分钟
  • 雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤:6
    6
    雪梨去芯切块
  • 雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤:7
    7
    雪梨下锅里小火再慢煮15分钟即可
  • 雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤:8
    8
    清甜好喝
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使用的厨具:砂锅
所属分类: 饮品 老人 学生

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