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红枣养生米糊
老吴美食
“
UKOEO PR6破壁机(加热款)可以做各种豆浆、鱼汤、绵粥,还自带清洗功能。放入喜欢的食材就可享用美味!非常方便省事!红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神。核桃温肺定喘、润肠止咳,营养价值丰富,有“养生之宝”的美誉。红枣核桃加入米糊中,绵稠丝滑,枣香浓郁,香喷喷的喝上一碗,健康易吸收,非常适合老人和宝贝们食用。
”
食材明细
主料
大米
300克
核桃
50克
辅料
红枣
50克
水
1750ML
甜味
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
红枣养生米糊-制作解析
1
调理杯里加入清水,红枣清洗干净,大米、核桃仁备用。
2
大米淘洗后倒入调理杯。
3
倒入核桃仁。
4
红枣去核,果肉倒入调理杯。
5
扣上盖子拧紧。
6
调理杯放到底座上。
7
选择“米糊”功能,启动按键,开始工作。
8
约30——40分钟后即可食用。
9
非常细腻丝滑!
10
枣香浓郁,健康养生!
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品 家常菜 老人 早餐 学生
*本菜谱采集至互联网,如果侵犯到您的权利,请联系我们,我们将在核实后删除。*
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