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牛油果燕麦奶昔
老吴美食
“
这款燕麦牛油果奶昔非常适合炎炎夏季饮用,冰爽可口,牛油果的滑以及燕麦的谷物香味。营养又非常的全面,因为其中不但有水果,奶制品,还有谷物燕麦的营养。早餐来一杯也非常的不错。因为牛油果和燕麦味道都比较寡淡,所以加了一勺炼奶调味道。燕麦片选用的是芬兰进口的Myllyn Paras即食燕麦片,口感更浓郁。
”
食材明细
主料
燕麦片
40克
牛奶
250毫升
牛油果
一个
辅料
炼奶
一勺
甜味
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
牛油果燕麦奶昔-制作解析
1
原料备用。
2
这次用的MyllynParas即食燕麦片,口感更好。
3
取适量的MyllynParas即食燕麦片备用。
4
牛油果去核去皮,果肉切块。
5
燕麦加少量的水,煮熟放凉备用。
6
事先在冰箱里冷藏的牛奶倒入料理杯,加入燕麦。
7
倒入牛油果。
8
加入炼奶。
9
充分搅拌均匀。
10
倒入杯中即可饮用。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品 老人 下午茶 奶昔 学生
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