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焗什锦海鲜饭

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“没有用炒饭的方法来垫底，用盖浇饭的方法饭更加入味，多的酱汁还可以做意大利面。”

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焗什锦海鲜饭-制作解析

  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：1
    1
    把所有配料切成粒状装盘备用，虾和干贝用开水汆烫后捞出备用……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：2
    2
    锅里倒入适量的橄榄油……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：3
    3
    首先下洋葱炒香，再倒入所有配料下锅炒香，加入一袋100克的番茄罗勒酱……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：4
    4
    再加上番茄炒入味炒碎……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：5
    5
    加入蒸过的土豆……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：6
    6
    锅里加水加盐和鸡精胡椒粉少许糖调味，装在一个大碗里待用……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：7
    7
    刚刚蒸熟的米饭添在焗烤容器里……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：8
    8
    再淋上蔬菜番茄罗勒酱汁，多浇盖上汤汁……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：9
    9
    铺在上面青椒玉米和鲜虾干贝，为了颜色好看再来一点点紫甘蓝……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：10
    10
    接着铺上马苏里拉奶酪碎，还有芝士片……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：11
    11
    怕不拉丝，又加了几块芝士片……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：12
    12
    盖上锡纸进微波炉用高火加热三分钟……
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：13
    13
    好了！
  • 焗什锦海鲜饭的做法步骤：14
    14
    很好吃哦……
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使用的厨具：微波炉、炒锅
所属分类： 主食 家常菜 西餐 夏季食谱 午餐 学生

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