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油茶
老吴美食
“
一口温润的油茶,是清晨补充体力的最爱。闲暇的时光,自己来备料20碗,让全家人咸香一周。
”
食材明细
主料
面粉
500G(20碗)
黄豆
350G
花生
150G
茶油
150G
白芝麻
100G
核桃仁
50G
瓜子仁
50G
辅料
鸡精
25G
黑芝麻
25G
十三香
5G
花椒粉
5G
盐
25G
干粉条
15G(三碗)
葱
5G
香菜
一棵
姜
5G
咸鲜
口味
炒
工艺
一小时
耗时
普通
难度
油茶-制作解析
1
黄豆是提前一天准备的。煮面黄豆:1.干黄豆淘净,加清水,水面高于黄豆1倍,浸泡8小时,再冷冻8小时2.带冰、直接煮开,转小火煮10分钟即可3.凉透,去水,倒入分格盒冷冻。使用时,每碗一格,非常方便。(可用:速冻水饺盒)
2
面粉一斤,炒香,晾凉、过筛、擀碎(微黄即可)
3
茶油3两,热锅,炒香花生碎(不能碾压、只能切、约一粒4份大小)、核桃碎、白芝麻、瓜子仁、黑芝麻
4
再加入已炒香的面粉,继续炒匀,停火;加入鸡精25G、十三香5G、花椒粉5G、盐25G,拌匀即可。晾凉、装罐。
5
另取煮锅干粉条15G、葱、姜碎各5G,黄豆三格,加2碗半清水煮开,转小火煮5分钟,期间略搅拌,防粘锅
6
期间切碎香菜一棵,取2大汤匙粉料以半碗水研开研开之粉料再次拌匀,换大火,右手以汤勺先舀一勺清汤,左手研开之粉料均匀倒入,清汤过碗再入锅搅匀,开锅,转小火,拌匀,关火
7
装碗,加入香菜碎、淋入香油,成。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 饮品
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