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荠菜肉松腰果
老吴美食
“
春天的荠菜的最鲜嫩美味的,荠菜含有的营养成分很是丰富,可以选择多种烹饪方式,不仅味道鲜美,而且还具有很高的药用价值。这道凉拌菜是我最喜欢的菜肴,把荠菜加入豆干一起凉拌,再加一些肉松和香香的腰果,味道更棒
”
食材明细
主料
荠菜
300克
肉松
10克
豆干
100克
腰果
50克
辅料
油
30毫升
香油
15毫升
盐
4克
鲜酱油
25毫升
咸鲜
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
荠菜肉松腰果-制作解析
1
荠菜摘洗干净,备好豆干
2
锅内水开后先下入豆干煮开后捞起
3
再把荠菜下入加入2克盐再一次烧开后捞起控水
4
把荠菜和豆干分别切碎后放入碗中加入盐拌匀
5
加入香油拌匀
6
加入鲜酱油拌匀
7
备好腰果和肉松
8
冷锅冷油下入腰果
9
等油温升高腰果变色后捞起
10
等腰果变凉发脆后压成碎粒,不要太碎、先把荠菜装入碗中再把肉松和腰果加入,拌匀即可享用
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 立春 春季食谱
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