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肉皮三鲜汤
老吴美食
“
肉皮三鲜汤,在我小的时候只有过年才能吃到的一道本地菜!因为里面的好多食材在那时候都是很贵很稀罕的,只有到了过年爸妈才舍得买。其实这道菜里面一般都不止三鲜,少则五、六鲜,多则十来鲜!一般都要放的有炸好的肉皮、蹄筋、冬笋、黑木耳,其他的可以根据自家喜好调整!这道菜里面的好多食材都需要提前泡发,这样就讨个口彩“发一发”!
”
食材明细
主料
三林肉皮
100克
泡发黑木耳
50克
泡发蹄筋
80克
泡发海参
50克
火腿片
2片
鸡肉
80克
菜心
2颗
冬笋
1个
辅料
橄榄油
适量
盐
少许
白胡椒粉
少许
料酒
2勺
浓汤宝
1小盒
姜片
3片
香油
几滴
咸鲜
口味
烩
工艺
半小时
耗时
简单
难度
肉皮三鲜汤-制作解析
1
网购的三林肉皮
2
用温水浸泡至软
3
捞出挤干水分切成小块
4
准备好的泡发好的黑木耳、蹄筋、海参
5
火腿片切小、鸡肉切丁
6
冬笋焯水后切成薄片
7
菜心切小
8
起油锅爆香姜片,先把鸡丁炒变色
9
接着加入火腿、蹄筋、海参、黑木耳翻炒片刻
10
加入笋片炒匀后淋上料酒
11
加入适量的清水和一块浓汤宝
12
煮开后加入切好的肉皮煮开后转小火炖煮15分钟左右,看见汁水由清澈变奶白了就差不多了
13
最后加入菜心和盐调味,再次煮开即可,如果汤水较多可以勾点薄芡
14
起锅前撒点白胡椒粉、淋上香油即可出锅
15
出锅装盆
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹
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