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爽口西芹
老吴美食
“
忘记从那里学来的了,做了几次,感觉口感清淡,适合大众人群,尤其是有高血压的人群, 更易多食芹菜!感谢传这道菜的前辈,让我的餐桌多了一道亮丽的风景线!同时也希望可以帮到初学者!
”
食材明细
主料
西芹
250g
红辣椒
一个
蟹棒
2只
辅料
花生油
2勺
盐
0.5g
鸡粉
0.3g
清淡
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
爽口西芹-制作解析
1
西芹洗净切丝儿,开水焯熟,我用飞水的方法焯的(喜欢脆的朋友可以这样。焯好的西芹过凉水,保持脆性,控干水放器皿里。
2
蟹棒开水上锅蒸2-3分钟
3
红辣椒切丝
4
蟹棒手撕成丝
5
将图3,图4放进图1
6
锅上火,把油烧热,浇在红椒上,依次放盐和鸡粉就可以啦!
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜
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