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白薯红糖水

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“白薯(甘薯)俗称地瓜。有红白两种，味美且甘，营养丰富，含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。本品可作食粮，所含营养能增加身体抵抗力，增强血管壁弹力和骨骼牙齿健康，又含大量碳水化合物、钙和胡萝卜素，非常健康又美味。”

食材明细

主料
辅料

白薯红糖水-制作解析

  • 白薯红糖水的做法步骤：1
    1
    准备好食材
  • 白薯红糖水的做法步骤：2
    2
    白薯切块生姜切片，加漫过食材的水投入红糖，大火烧开后转微火煮至白薯熟烂即可。
  • 白薯红糖水的做法步骤：3
    3
    成品
  • 白薯红糖水的做法步骤：4
    4
    简简单单，甜甜的暖暖的
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 小吃 糖水 产妇 老人 下午茶 秋季食谱 冬季食谱 学生

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