老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

香煎三文鱼

老吴美食
“一般三文鱼我喜欢吃刺身，今天换了吃法用煎的，只是煎的时候要把握程度！”

食材明细

主料
辅料

香煎三文鱼-制作解析

  • 香煎三文鱼的做法步骤：1
    1
    买回的三文鱼，把肚腩和鱼刺切掉，我用它们做了味增汤
  • 香煎三文鱼的做法步骤：2
    2
    处理干净后的三文鱼用厨房纸巾吸干水分
  • 香煎三文鱼的做法步骤：3
    3
    把三文鱼放入盆中加入适量的蒜盐
  • 香煎三文鱼的做法步骤：4
    4
    再加点黑胡椒碎腌制入味
  • 香煎三文鱼的做法步骤：5
    5
    平底锅中加入少许橄榄油
  • 香煎三文鱼的做法步骤：6
    6
    放入腌制好的三文鱼，不要急着翻面，煎约1分钟再翻面
  • 香煎三文鱼的做法步骤：7
    7
    翻面再煎另一面，鱼皮也要煎脆
  • 香煎三文鱼的做法步骤：8
    8
    先把蔬菜垫底，再放上煎好的三文鱼，最后可以配上自己喜好的蘸酱
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 小吃 儿童 情人节 西餐 秋季食谱 七夕 宴客菜

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹