“中午吃包子,配点儿暖暖的清汤刚好。
西葫芦的籽是可以吃的,能够缓解脾虚和营养不良,对于一些疲劳和消瘦的人来说,也是有好处的。比较嫩的西葫芦的籽,孩子吃的话也没影响,所以不用特意去除。
另外汤里还加了点儿土豆片,丰富了口感和营养。”
食材明细
西葫芦鸡蛋汤-制作解析
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2
用少许油爆香葱花后,加水,煮沸。(做别的菜剩点儿洋葱,我用洋葱代替的葱花)
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4
下西葫芦片,小火煮至七八成熟,淋入蛋液成蛋花,出锅前加少许鸡粉调匀即可
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使用的厨具:煮锅
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