“土豆是一年四季饭桌上的常客,可炒可煮可炸,怎么做都好吃,其实土豆是非常适合减肥的人群吃的,虽然淀粉含量高,但是直接蒸食,可当主食,非常挡饿,今天我做的这种是油炸的,相对于减肥人群就不是很合适了,不过偶尔吃一下还是可以的,这种做法,当菜或者当馋嘴儿零食都好吃,味道媲美kfc,试试就知道,我真不是吹牛”
食材明细
香酥土豆条-制作解析
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洗干净的土豆切成小拇指粗的条,淘洗几遍,土豆淀粉很多,避免后续粘锅,淘洗好放碗里上锅蒸十五分钟,提前蒸的话减少后续煎制时间
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锅里入油,可以多放点,炸完土豆还可以炒菜。下入蒸过的土豆条,小火炸制
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撒上孜然,喜欢的可以多放,不喜欢也可以不放,这个看个人喜好
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当菜或者馋嘴儿小零食都不错,减肥的人群要少吃哦,不然前功尽弃了
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使用的厨具:电饭煲、不粘锅
所属分类: 小吃 家常菜 老人 零食 秋季食谱 宴客菜 农家菜 午餐
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