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超简单小葱拌豆腐

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内酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法,可减少蛋白质流失,并使豆腐的保水率提高,比常规方法多出豆腐近1倍;且豆腐质地细嫩、有光泽,适口性好,清洁卫生。豆腐味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经;有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效;可用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不服所引起的呕吐;润燥生津,用于消渴、乳汁不足等症;用于硫磺、烧酒中毒。

这道菜,超级简单,豆腐滑嫩,配合海带丝榨菜碎和小葱末,清爽提味,咸鲜可口,很适合夏日食用

食材明细

主料
辅料

超简单小葱拌豆腐-制作解析

  • 超简单小葱拌豆腐的做法步骤:1
    1
    内脂豆腐一盒,去除包装,原谅我的手残,豆腐成两半了
  • 超简单小葱拌豆腐的做法步骤:2
    2
    榨菜丝一袋,海带丝一袋
  • 超简单小葱拌豆腐的做法步骤:3
    3
    海带丝切一下,榨菜丝切丁,装盘
  • 超简单小葱拌豆腐的做法步骤:4
    4
    小葱数根,洗净切末
  • 超简单小葱拌豆腐的做法步骤:5
    5
    洒在内脂豆腐上
  • 超简单小葱拌豆腐的做法步骤:6
    6
    取一小碗,调制适合自己口味的调料汁,今天我放的:一勺生抽,一小勺白糖,少许陈醋,半勺自制豆豉酱,半勺自制红油辣椒,一点麻油,适量凉开水,尝下咸淡,因榨菜和海带都有盐分,所以调料汁不要太咸了,拌匀备用
  • 超简单小葱拌豆腐的做法步骤:7
    7
    调料汁浇在豆腐上,拌匀了,开吃
  • 超简单小葱拌豆腐的做法步骤:8
    8
    成品
  • 超简单小葱拌豆腐的做法步骤:9
    9
    成品
  • 超简单小葱拌豆腐的做法步骤:10
    10
    成品,这道菜超级简单,五分钟搞定。咸鲜微辣,清爽提味,炎炎夏日最适合了。
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