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晚餐
自做凉皮
老吴美食
“
和面几分钟,醒二十分钟(可干其他的),洗面十分钟左右,冷藏静置4个小时,蒸一张三四分钟、两个盘交替蒸,可快的,好吃筋道安全无添加的洗面版凉皮做法,您,试试呗!
”
食材明细
主料
面粉
300g
盐
2g
黄瓜
适量
醋
适量
生抽
适量
香油
适量
藿香
适量
荊芥
适量
辅料
水
150g
大蒜
适量
花生芝麻酱
适量
绿豆芽
适量
盐
适量
香菜
适量
辣椒油
适量
熟芝麻
适量
其他
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
普通
难度
自做凉皮-制作解析
1
00g面粉、2g盐倒盆里拌匀,边倒水边用筷子把面粉搅成面絮,用手和成光滑的面团,盖盖醒二十分钟。
2
揉光滑,放盆里倒入水(不需要盖住面,比面低点就可以了)。
3
和平时洗衣服一样揉搓、抓捏等,把面浆水揉出来(水变成白色的稠浆了)。
4
把面浆水过滤倒入另一个盆里,滤出的碎面块放面团盆里继续加水揉。
5
同样揉搓洗第二遍。
6
面浆水还是过滤到另一盆里。
7
洗第三遍,面团还是很散,面浆水很稠,继续换水搓洗、滤。
8
第四遍,同样洗、滤。
9
第五遍,水完全清了,面筋也洗好了。洗好的面筋可蒸(水开后十五分钟既熟,大了多蒸会)可煮(十来分钟熟),搭配凉皮吃或凉拌,炒均可。
10
全部收集到一块的面浆水,放冰箱冷藏静置四个小时以上(天热放外面容易变质,天冷放哪就无所谓了)。
11
冷藏静置后,淀粉全沉淀底下了。慢慢取出别晃动。
12
把上面的清水慢慢倒掉,倒至浑浊的面浆水也流出那就可以了。
13
剩下的用勺子搅拌均匀。
14
凉皮罗罗用油刷刷一层香油(或其它熟油防粘好揭)、倒入浆液,轻轻晃匀(薄厚你做几张就掌握住了,随意哈)。
15
锅中水烧开,把盘子放开水锅中,盖盖隔水蒸两三分钟(此时可以把另外一个罗罗也舀入面浆,待第一个取出,就可直接放入,两个罗罗轮流做省时间)。
16
一透明起大泡就熟了,取出。(我用两根筷子挑的罗罗耳环,注意防烫哈)。
17
取出放凉水盆过凉,不烧手了揭下既可。
18
做好的凉皮。
19
蒸好的凉皮放在蒸架上,逐张叠放抹香油(或其他熟植物油)、防止粘一起,依次蒸完所有凉皮。
20
黄瓜切丝、绿豆芽焯水。
21
凉皮切条装盘。
22
蒜和藿香、十香菜、盐捣成泥,加醋、生抽、香油、花生芝麻酱、辣椒油调成料汁。凉皮切条、熟面筋切块、黄瓜丝、绿豆芽、荊芥,熟芝麻等。
23
蒜和藿香、十香菜、盐捣成泥,加醋、生抽、香油、花生芝麻酱、辣椒油调成料汁。凉皮切条、熟面筋切块、黄瓜丝、绿豆芽、荊芥,全放一个大盆里,倒入料汁拌匀、撒上熟芝麻既可开吃。
24
成品。
25
成品。
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成品。
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洗面也不白忙活,能吃到无添加的面筋哦!
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所属分类: 小吃 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐
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