“祛湿好像是个很重要的事儿。漫天飘着各种祛湿秘方,细数湿邪之各大症状。走马观花一路看来,还是红豆薏米最经典,亦饭亦粥亦汤亦饮。
这日来喝薏米茯苓红豆饮,据说对痰湿水饮之人特别好。汤汁喝掉,剩下的豆还可以拿去煮汤熬粥,或者嚼吧嚼吧吞掉。。。。”
食材明细
薏米茯苓红豆饮-制作解析
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用料:薏米30克,茯苓20克,红豆20克,水1000毫升
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来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品 家常菜 下午茶 春季食谱 妇女节
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