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猕猴桃苹果混合果汁

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“猕猴桃可治疗坏血病，改善肤色和降低血压的作用，还可抗糖尿病，减少肠胃不适；苹果有预防哮喘的作用，可减轻关节炎、风湿症状，也可清洁肝、肾，此款饮料实为上佳的养生饮品。
今天就用一款便携式多功能料理机来DIY这款健康又美味的养生果汁吧！”

食材明细

主料
辅料

猕猴桃苹果混合果汁-制作解析

  • 猕猴桃苹果混合果汁的做法步骤：1
    1
    猕猴桃去皮、切块，放好备用
  • 猕猴桃苹果混合果汁的做法步骤：2
    2
    苹果去核、切小块，放好备用（可以根据个人喜好是否削皮）
  • 猕猴桃苹果混合果汁的做法步骤：3
    3
    将猕猴桃块、苹果块依次放入料理杯
  • 猕猴桃苹果混合果汁的做法步骤：4
    4
    往料理杯中导入适量纯牛奶（根据个人喜好）
  • 猕猴桃苹果混合果汁的做法步骤：5
    5
    启动料理机，持续搅拌30秒左右（如果希望让果汁更细腻，可以稍微加长搅拌时间）
  • 猕猴桃苹果混合果汁的做法步骤：6
    6
    果汁搅拌完成，停机，将果汁倒入果汁杯
  • 猕猴桃苹果混合果汁的做法步骤：7
    7
    一杯健康又美味的猕猴桃苹果汁就完成了（还可以装入随身杯中，带着外出饮用哦）
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使用的厨具：搅拌机
所属分类： 饮品

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