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晚餐
煎三文鱼佐青豆酱
老吴美食
“
买了400克三文鱼,一半吃了刺身,一半煎了吃,特意做了青豆酱来配!
”
食材明细
主料
三文鱼
200克
青豆
65克
辅料
黄油
10克
淡奶油
15克
盐
4克
砂糖
2克
黑胡椒
4克
原味
口味
煎
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
煎三文鱼佐青豆酱-制作解析
1
买回的三文鱼我喜欢用水冲洗一下
2
用厨房纸巾吸干水份
3
把三文鱼的鱼皮去掉
4
放点2克盐和2克黑胡椒碎腌制一会
5
平底锅里加入少量黄油融化
6
把三文鱼放人锅中煎至两面变色
7
制作青豆酱:取适量青豆放入料理机打成泥,我是加了适量清水一起搅打的
8
倒入小锅中加适量淡奶油、2克盐、2克砂糖和2克黑胡椒碎煮开
9
边加热边搅拌至浓稠
10
出锅装盘即可
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 西式宴请 小清新 高颜值 儿童 朋友聚餐 西餐 春季食谱 夏季食谱 午餐
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